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De nos jours, de nombreuses personnes expriment le souhait d’apprendre à mieux gérer leur poids et désirent opter pour un mode de vie plus sain. Cette formation s’adresse autant à ceux qui souhaitent agir sur leur propre poids qu’à ceux qui souhaitent accompagner d’autres personnes dans cette transition.

Lors de cette formation, vous aborderez les outils conceptuels qui vont vous permettre d’acquérir une véritable capacité d’analyse. Vous pourrez ainsi comprendre les raisons d’une prise de poids. Vous étudierez ensuite la dimension psycho-émotionnelle et son impact sur le poids. Le cours se concentrera aussi sur le corps et sa mise en mouvement.

De nombreux cas pratiques vous permettront de concrétiser vos acquis et de vous lancer rapidement dans le domaine de la gestion du poids.

Coach en gestion du poids
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