Ce cours s’adresse aux personnes qui subissent divers facteurs de stress. Le but est d'apprendre à les gérer positivement et à maîtriser ses sentiments négatifs efficacement.
Grâce à cette formation, vous serez en mesure de vous adapter aux évènements de la vie avec calme et sérénité. Vous apprendrez ainsi à gérer à la fois les émotions liées au stress positif et négatif.
Ce cours s’adresse également à ceux qui souhaitent devenir coach en gestion de stress. Grâce à vos compétences, vous pourrez accompagner vos clients dans la gestion de leur stress. Votre but : leur permettre d’établir un équilibre parfait entre leur travail et leur vie privée.
courseNameLabel | lessonDay | firstLesson | lastLesson | cityStartdata | allLessons | |
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Gestion du stress | Monday | 15-04-2024 | 03-06-2024 | Mons | 18:30 - 21:30 | |
Gestion du stress | Thursday | 12-09-2024 | 10-10-2024 | Bruxelles / Brussel | 18:30 - 21:30 | |
Gestion du stress | Thursday | 26-09-2024 | 07-11-2024 | Namur | 18:30 - 21:30 | |
Gestion du stress | Tuesday | 01-10-2024 | 12-11-2024 | Liège | 18:30 - 21:30 | |
cpStartNewCarreer Gestion du stress. cpChooseQualityEducationWith Centre de Qualification Professionnelle.
Quand une formation est professionnalisante, c'est une bonne chose, quand elle est utile à la vie de tous les jours et qu'elle nous aide en plus dans notre vie professionnelle, alors elle est plus que jamais indispensable !
Le stress peut peut être très handicapant dans la vie de tous les jours. Avec cette formation, j'ai appris toutes les techniques et astuces pour canaliser ce stress et éviter de s' y noyer. Cela me permet de conseiller d'autres personnes et de moi-même en tirer un bénéfice.
Cette formation m'a non seulement aidé sur le plan personnel mais également sur le plan professionnel. Quand on apprend toutes ces techniques de gestion du stress, on finit par comprendre d'ou il provient et comment le maitriser. C'est donc très bénéfique au quotidien.
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