Nutrition - Régimes et santé, tout savoir sur les différents régimes alimentaires

Les œufs sont-ils mauvais pour le cholestérol ou bons pour le cœur ? De nos jours, on ne sait plus vraiment ce qu'est une alimentation saine. À l'ère des médias sociaux et d'internet, n'importe quelle personne peut se présenter comme un guru de la nutrition. Mais qu'en est-il réellement de tous ces régimes à la mode ? Si le sujet vous intéresse, vous êtes exactement au bon endroit !

Au cours de cette formation, vous allez découvrir la merveilleuse machine qu'est notre corps et comment l'alimenter sainement pour générer de l'énergie. Vous connaîtrez ainsi les bases essentielles d'une santé équilibrée et vous pourrez ensuite analyser n'importe quel régime alimentaire et établir s'il est bon pour notre santé ou non. Du végétarisme au végétalisme en passant par le régime paléo, vous saurez tout sur les régimes tendances du moment ! Vous trouverez également dans ce cours de nombreuses recettes savoureuses, ainsi que des astuces et des exercices utiles. Ceux-ci vous aideront, ainsi que vos clients potentiels, à mener une vie saine et heureuse !

cpWouldYou
  • comprendre le rôle et le fonctionnement de notre alimentation ?
  • découvrir comment se nourrir différemment ?
  • apprendre à définir l'équilibre alimentaire d'une personne ?
  • découvrir les superaliments, les régimes paléos et bien plus encore ?
  • aider vos clients à se sentir mieux grâce à une alimentation plus adaptée ?
Nutrition - Régimes et santé
cpEducationTypeProfessional
Centre de Qualification Professionnelle
cpCourseTypeGroup
5 cpCourseTypeDurationLesson cpLessonsPer 3 cpHoursPerClass
cpCourseTypeDiplomaPrefix diplôme

€389

cpProgram Nutrition - Régimes et santé
Nutrition alternative evening school
cpCourseContent
  • Le rôle de l’alimentation sur la santé
  • Les bases de la nutrition
  • Les macronutriments en détail
  • Les micronutriments en détail
  • L’eau
  • Les boissons
  • Les modes alimentaires et les régimes
  • Le végétarisme
  • Le véganisme
  • Le crudivorisme
  • Le régime Macrobiotique
  • La chrononutrition
  • Le régime « Groupe sanguin »
  • Le régime « Paléo »
  • Le régime Cétogène
  • Le régime Okinawa
  • Le régime Méditerranéen
  • Diète & Détox
  • Les recommandations à propos des régimes, des cures détox, du jeûne et autres cures de jus
  • Alimentation particulière
  • La consultation du coach en nutrition alternative
  • En conclusion
  • Quelques recettes
  • Lexique
  • Bibliographie
Adult education Nutrition alternative
cpSkillsAndSkills
  • Comprendre le rôle de l'alimentation dans notre santé et maîtriser ses grands principes
  • Connaître les apports minimaux de base nécessaire pour assurer la bonne santé d'une personne
  • Connaître les spécificités des différents alimentaires alternatifs
  • Pouvoir conseiller vos clients par rapport aux principaux régimes alimentaires alternatifs
  • Pouvoir soulager toute sorte de problèmes de santé grâce à la nutrition alternative
  • Proposer des recettes savoureuses et des conseils de cuisson utiles
  • Pouvoir aider vos clients à retrouver un équilibre alimentaire et à rebooster leur énergie
  • Pouvoir développer une entreprise prospère en tant qu'expert en nutrition alternative
Nutrition alternative adult education
cpFutureOpportunities
  • Coach en nutrition alternative indépendant (certificat de gestion de base requis en Wallonie)
  • Coach en nutrition alternative au sein d'un centre de bien-être ou de santé
  • Organiser des ateliers autour de la nutrition alternative

cpStartingDatesGroupCourse Nutrition - Régimes et santé

Coursenamelabel Lessonday Firstlesson Lastlesson Citystartdata Alllessons
Nutrition - Régimes et santé Wednesday 06-11-2024 04-12-2024 Bruxelles / Brussel 18:30 - 21:30
Nutrition - Régimes et santé Monday 18-11-2024 16-12-2024 Mons 18:30 - 21:30
Nutrition - Régimes et santé Thursday 21-11-2024 19-12-2024 Namur 18:30 - 21:30
Nutrition - Régimes et santé Thursday 28-11-2024 09-01-2025 Liège 18:30 - 21:30
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cpTeachers Nutrition - Régimes et santé

cpPracticalInfo

cpStudyDays
La formation en Nutrition - Régimes et santé s’étale sur 5 leçons. Chaque leçon dure 3 heures et a toujours lieu le même jour de la semaine. Dans l’aperçu avec la date de début de la formation en Nutrition - Régimes et santé, vous retrouverez l’ensemble des dates de cours.
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cpFinancialInfo

Nutrition - Régimes et santé
cpEducationTypeProfessional
Centre de Qualification Professionnelle
cpCourseTypeGroup
5 cpCourseTypeDurationLesson cpLessonsPer 3 cpHoursPerClass
cpCourseTypeDiplomaPrefix diplôme

€389

cpGoodToKnowAboutCourse Nutrition - Régimes et santé

cpWhyChooseCompany Centre de Qualification Professionnelle
Le Centre de Qualification Professionnelle est l’un des plus importants organisateurs de formations en groupe en Wallonie et à Bruxelles. Grâce à des années d’expérience, notre école a pu construire une offre large et diversifiée de formations parfaitement adaptées au monde du travail. En choisissant le Centre de Qualification Professionnelle, vous optez pour des études durant lesquelles vous serez personnellement accompagné et motivé par des professeurs expérimentés.
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