La réflexologie est une méthode de relaxation qui permet de gérer son stress et de ressentir un bien-être manifeste. Par de nombreux exercices (de respiration et de visualisation notamment) elle permet d’entamer une véritable démarche personnelle pour se recentrer et prendre le dessus sur ses angoisses.
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Sophrologie - Initiation | Thursday | 09-11-2023 | 25-01-2024 | Virtual | 18:30 - 21:30 | ![]() |
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