Spécialiste cuisine minceur, a profession with a future!
La question des régimes alimentaires vous intéresse et vous souhaitez en apprendre plus sur les bases d'une alimentation saine ? Vous devez envisager un régime alimentaire pour vous-même ou pour des proches en raison d'une intolérance ou d'une allergie ? Vous cherchez tout simplement de l'inspiration pour concocter des plats équilibrés et délicieux à la fois ? Notre formation en cuisine minceur va vous permettre de trouver réponse à toutes ces questions !
Grâce à cette formation, vous découvrirez comment les aliments sont absorbés par le corps. Vous apprendrez aussi à cuisiner en fonction de différents régimes alimentaires. En bref : ce cours s'adresse à tous ceux qui veulent préparer des repas diététiques de manière saine, responsable et surtout savoureuse, pour les amateurs comme pour les chefs professionnels !
Grâce à cette formation, vous découvrirez comment les aliments sont absorbés par le corps. Vous apprendrez aussi à cuisiner en fonction de différents régimes alimentaires. En bref : ce cours s'adresse à tous ceux qui veulent préparer des repas diététiques de manière saine, responsable et surtout savoureuse, pour les amateurs comme pour les chefs professionnels !
do you want...
- comprendre les besoins du corps ?
- connaître les bases d'une alimentation saine ?
- apprendre à créer des plats équilibrés et sains ?
- pouvoir favoriser la perte de poids en mangeant sainement ?
- savoir quels aliments sont de véritables alliés pour une alimentation équilibrée ?
Cuisine minceur
€241
Program Cuisine minceur
Course content
- 1. Mon assiette en équilibre
- 2. Besoin énergétique
- 3. Macronutriments
- 4. Micronutriments - Vitamines et minéraux
- 5. Digestion et métabolisme
- 6. Une alimentation saine tout au long de la journée
- 7. Végétarisme et véganisme
- 8. Aliments sans sucre
- 9. Alimentation sans gluten
- 10. Alimentation sans lactose
- 11. Aliments à faible teneur en sel
- 12. Aliments à faible teneur en matières grasses
- 13. Aliments facilement digestibles
- 14. Allergies en général
- 15. Pratique dans le quotidien
Competences and skills
- Savoir analyser les besoins nutritionnels d'une personne
- Connaître les aliments et leurs valeurs nutritives
- Maîtriser la cuisine sans sucre, sans gluten, sans lactose, à faible teneur en sel ou en matières grasses
- Maîtriser les régimes alimentaires végétarien et vegan
- Savoir gérer les principales allergies
Opportunities for the future
- Travailler dans un centre de santé ou avec des spécialistes de la santé
- Ouvrir un restaurant ou un food truck healthy
- Une spécialisation pour les cuisiniers professionnels
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and renowned school
Le Centre de Formation à Distance est l’un des plus importants organisateurs de formations à distance en Wallonie et à Bruxelles. Grâce à des années d’expérience, notre école a pu construire une offre large et diversifiée de formations parfaitement adaptées au monde du travail. En choisissant le Centre de Formation à Distance, vous optez pour des études flexibles durant lesquelles vous serez personnellement accompagné et motivé par des professeurs expérimentés.