Santé & Bien-Être /Nutrition et santé

Nutrition et santé

Vous souhaitez apprendre les bases d'une alimentation saine et équilibrée? Vous désirez connaître les multiples régimes qui existent de nos jours? Alors inscrivez-vous à l'un de nos cours où vous suivrez l'enseignement de spécialistes aguerris, qui vous enseigneront leurs connaissances et leur savoir-faire en matière de nutrition. Vous apprendrez à vous nourrir de manière à répondre aux besoin de votre corps, mais surtout vous serez à même de proposer de nombreux conseils à vos futurs clients !

pour tous niveaux

pas de prérequis

utile au quotidien

secteur en constante évolution

utile dans plusieurs domaines

conseils de professionnels

enseignants expérimentés

approche pratique

des compétences recherchées

cours sur mesure


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Aromathérapie, le pouvoir de guérison des huiles essentielles

Devenez aromathérapeute en suivant une formation qualifiante à domicile

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Bien-être et relaxation - Pack, à l'écoute des besoins du corps

Suivez un cours pratique de bien-être en étudiant chez vous à votre rythme

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Coach anti-tabac, les clés pour mettre fin à l'addiction

Obtenez un diplôme qualifiant en quelques mois grâce à notre méthode flexible.

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Coach en gestion du poids, cpProfessionWithFuture

Inscrivez-vous au cours Coach en gestion du poids et posez toutes vos questions au formateur.

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Coach en nutrition, cpProfessionWithFuture

Plusieurs campus: Bruxelles, Namur, Liège, Mons, LLN, Braine-L'alleud et Charleroi

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Compléments alimentaires, cpProfessionWithFuture

Inscrivez-vous au cours Compléments alimentaires et posez toutes vos questions au formateur.

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Encadrement du sportif - Pack, pour une expertise complète

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Fleurs de Bach, la force de guérison des élixirs naturels du Dr Bach

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Gemmothérapie, cpProfessionWithFuture

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Gestion de spa, un métier au coeur du bien-être

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Guérison alternative - Healing, une véritable bible des thérapies alternatives

Choisissez la formation Guérison alternative - Healing et étudiez où et quand vous le souhaitez !

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Herboristerie, un retour aux forces de guérison de la nature

Découvrez l'herboristerie à votre rythme en suivant notre cours à distance hyper flexible

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Naturopathie, préserver l'équilibre de notre santé et de notre vie

Découvrez la naturopathie grâce à notre plateforme d'apprentissage en ligne

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Naturopathie - Pack, cpProfessionWithFuture

Envie de devenir naturopathe ? Découvrez nos Allround en cours du soir

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Naturopathie 1 - Base, cpProfessionWithFuture

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Naturopathie 2 - Avancé, cpProfessionWithFuture

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Nutrition - Pack, cpProfessionWithFuture

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Nutrition - Régimes et santé, tout savoir sur les différents régimes alimentaires

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Nutrition de l’enfant, les essentiels d'une croissance saine

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Nutrition du sportif, la clé pour booster naturellement un athlète

Découvrez la nutrition du sportif grâce à une formation à distance hyper flexible

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Nutrition et psyché, cpProfessionWithFuture

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Nutrition et santé - Pack, pour une approche complète

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Nutrition naturelle, un retour aux aliments sains et non-tranformés

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Nutrition orthomoléculaire, une approche basée sur les vrais besoins du corps

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Personal Trainer, l'expert/e des programmes sur mesure

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Physiologie du sportif, cpProfessionWithFuture

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Thérapies alternatives - Pack, une autre conception de la santé

Il est temps de suivre votre passion ! Lancez-vous dans la formation Thérapies alternatives - Pack.

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Cuisine minceur, cpProfessionWithFuture

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Dermathérapie naturelle, cpProfessionWithFuture

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Détox par le jeûne, cpProfessionWithFuture

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Nut. orthomoléculaire enfants, cpProfessionWithFuture

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Soins du corps pour enfants, cpProfessionWithFuture

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Supplément orthomoléculaire, cpProfessionWithFuture

Suivez la formation à distance Supplément orthomoléculaire et obtenez rapidement votre diplôme.

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beSureOfYourFuture

Aujourd'hui, les gens qui souhaitent démarrer un régime sont submergés de propositions plus ou moins sérieuses qu'ils rencontrent via des pubs, internet, des livres et astuces miracles. En réaction, ils se tournent de plus en plus vers des professionnels qui proposent un suivi personnalisé, répondant à leurs besoins personnels. En effet, il faut tenir compte de la morphologie et du métabolisme de chacun, ainsi que des préférences personnelles. C'est pourquoi, en proposant des plans de nutritions personnalisés et des conseils ciblés, vous aurez accès à une clientèle désireuse de mieux manger et d'aller mieux grâce à une nouvelle alimentation.

Aujourd'hui, vous pouvez trouver sur Internet des milliers de théories différentes sur ce qui est sain et sur la façon de perdre du poids le plus rapidement. Tout le monde se prend pour un expert et il est donc parfois difficile de déterminer les informations en lesquelles nous pouvons avoir confiance et celles qui n'ont aucun sens. Un nutritionniste est avant tout une personne de confiance qui vous donne des conseils spécifiques et personnels. Ce n'est qu'ainsi que les gens peuvent être sûrs de suivre le régime qui leur convient. - employerSpeaks

Nutrition et santé

trendsCapitalized

La tendance actuelle est au régime Keto. Son objectif est de consommer peu de glucides, et de veiller à ce qu'environ 70% de l'apport calorique total soit constitué de graisses. Cela peut sembler étrange car nous associons généralement les graisses à la prise de poids, mais pourtant les graisses sont essentielles dans notre alimentation. Le régime met votre corps en "cétose", c'est-à-dire que vous éliminez les glucides et donc brûlez les graisses plus rapidement. Cet état offre de nombreux bienfaits, avec notamment un net regain d'énergie !

Nutrition et santé, hundredPercentOfTheTime

Les consommateurs qui souhaitent opter pour un régime végétarien sont à la recherche d'alternatives aux protéines animales. La recherche scientifique axe donc ses efforts en ce sens et, en 2020, on pouvait noter une augmentation de 30% des produits riches en protéines constitués à base de plantes. Ainsi, au fur et à mesure que l'industrie de la viande périclite, les protéines végétales constituent l'avenir de notre alimentation et il est donc primordial de se tenir au courant de toutes les évolutions en la matière.

J'ai commencé à travailler en tant que nutritionniste indépendante il y a six mois. Mon travail consiste principalement à aider les clients à vivre plus sainement et à trouver un équilibre entre leur corps et leur esprit. C'est grâce à l'enseignement que j'ai suivi dans votre école, essentiellement axé sur la pratique, que j'ai pu rapidement trouver une clientèle qui recherche avant tout de l'expérience dans le domaine. Je recommande ! - exStudentSpeaking

Olivier Vignault
Olivier Vignault

Conseiller en formation

Nos cours de nutrition et de santé s'adressent principalement à deux types de personnes. Le premier groupe est constitué des personnes qui souhaitent en savoir plus sur la nutrition et la santé pour elles-mêmes, le deuxième groupe est celui des personnes qui veulent vraiment se lancer dans la nutrition et en faire leur métier. Dans les deux cas, ce sont des étudiants soucieux de leur alimentation et dont l'objectif est de vivre plus sainement.

niceToKnowHeader

  • Il est préférable de manger des fruits et légumes de saison, qui possèdent beaucoup plus de propriétés énergétiques que des aliments provenant d'une serre chauffée !
  • Le régime cétogène est utilisé depuis près de cent ans pour soigner certaines pathologies, dont l'epilepsie.
  • De plus en plus de gens ont recours au "fasting", c'est-à-dire au jeûne intermittant: ils ne mangent que pendant une période donnée de 8 heures, puis, pendant les heures de diète, le corps, privé, va puiser dans ses réserves, donc dans les graisses stockées

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